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「愛されたい」が先に来る恋の終わり方

「好き」より「不安」が先に来る恋だった「今、何してるんだろう」「どうして既読なのに返信がないの?」スマホを何度も見返して、心のどこかで彼の行動を疑っていた。別に、浮気をしてるわけじゃないって分かってる。でも、返信が遅いだけで、「嫌われたかも...
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恋愛=自己肯定感を満たす手段だった私が、自分軸で恋できるようになるまで

「好き」より「好きでいてもらう」ことが大事だった私いつも「愛される」ことに必死だった。相手の顔色を伺って、LINEの返信スピードを調整したり、好みに合わせて服を選んだり、話題を変えたり。好きな人の“理想の女性像”になろうと努力するのが、私の...
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好きな人に“依存”してしまう私が、自分を取り戻すまで

「彼のことしか考えられない」「また既読スルー…どうして?」夜の2時。真希(まき)は暗い部屋の中、スマホの画面をにらんでいた。LINEの画面には、最後に送ったメッセージの「既読」マークだけが虚しく光っている。「なんで返信くれないの?」「私、何...
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恋愛が怖くなった私が、“もう一度だけ信じてみよう”と思えた瞬間

「もう恋愛なんて、こりごりだ」29歳の初夏。理沙(りさ)はベッドの上でスマホを握りしめたまま、目を閉じていた。胸の奥がズキズキと痛む。2年付き合った彼に、あっけなくフラれた。理由は「好きかどうか分からなくなったから」。でも、その裏で彼には他...
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“付き合う=我慢”だと思っていた私が初めて出会った“対等な恋”

「恋愛って、どこか疲れるものだと思ってた」27歳、アパレルショップで働く真奈(まな)は、恋愛があまり得意じゃなかった。「好きな人に合わせるのが普通」「LINEの頻度も、彼の機嫌に合わせて調整」「仕事で疲れていても、会いたいと言われたら断っち...
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“ときめき”がわからないまま結婚していいの?

「この人と一緒にいて、なんとなく安心。でも…」29歳、会社員の美咲(みさき)は、付き合って3年になる彼との結婚を考え始めていた。彼はとてもやさしい。誠実で、家事も分担してくれるし、私の仕事にも理解がある。一緒にいて居心地はいいし、将来の話を...
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恋愛感情がないって変? “誰も好きになれない”私の正体とは

「みんな、どうやって人を好きになるの?」社会人3年目の春。職場にも少しずつ慣れ、仕事帰りに同僚と飲みに行く機会も増えてきた頃。その日も軽い飲み会の席で、話題は自然と恋愛に移った。「最近どう?恋してる?」そう尋ねられて、私は曖昧に笑って答えた...
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連距離恋愛中。寂しいので、どうしたらいいかわかりません。

遠距離恋愛、本当に心が試されますよね。「会いたい」と言えないまま、気持ちを押し込めるのは、とてもつらいことだと思います。あなたが今感じている「会いたいけれど、重く思われたくない」という葛藤は、彼を思いやる優しさから来ているもの。でも、その優...
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浮気をした男性と関係を再構築する理由とは

──失恋しても、また新しい「わたし」に出会えるから「浮気なんて、されたら即サヨナラでしょ」そう思っていたのに、いざ自分がその立場になると――心が動けなくなる。「裏切られたのに、なぜかまだ好き」「許せないけど、離れられない」「一度壊れた信頼を...
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不倫現場に遭遇! そのときに取るべき行動・とってはいけない行動

彼の浮気を疑っていた。だけど、「まさか本当に」と思っていた。それがある日、自分の目の前でハッキリしてしまった──。不倫現場に遭遇するという、現実とは思えないような場面。怒り、混乱、ショック、悲しみ……感情が一気に押し寄せて、頭が真っ白になっ...