恋愛 恋愛とメンタルヘルスのあいだ 彼と連絡が取れないだけで、息がしにくくなる夜がある。既読がつかないスマホの画面を眺めながら、「私、また嫌われた?」って、ぐるぐるとネガティブループに突入。そんなとき、私はふと思う。恋愛って、こんなにメンタルを乱すものだったっけ?心が落ち着か... 2025.07.07 恋愛
恋愛 占いにすがりたくなる夜の言い訳 午前1時。スマホを握りしめて、私は「彼 気持ち わからない」と検索していた。気がつけば、“当たる”と噂の電話占いサイトにログインしている自分がいた。クレジットカードの番号を入力しながら、心のどこかで思う。――私、大丈夫? こんなことで。でも... 2025.07.06 恋愛
恋愛 恋が終わる予感と向き合う夜 その夜、彼からのLINEの返事は「うん」だけだった。かつては「今何してる?」「会いたいね」って毎晩のように届いていた言葉たちが、今ではまるで業務連絡。会いたいと言わなくなった彼と、会いたいと言えなくなった私。ああ、これはもしかして、恋が終わ... 2025.07.06 恋愛
恋愛 未来を見据えた恋愛 「ねえ、この先、私たちってどうなると思う?」ある夜、ベッドの中で彼にそう聞いた。聞いた瞬間、しまった、って思った。恋人に「未来」を問うのは、時にロマンを壊す爆弾になる。でも、恋って“今”だけじゃ終われない。歳を重ねるごとに、私は少しずつ、恋... 2025.07.06 恋愛
恋愛 「好き」は言ってくれるけど、未来の話はない──その言葉にすがる前に知っておきたいこと 1.「好きだよ」と言ってくれるのに、なぜか不安になる彼は「好き」と言ってくれる。優しい言葉も、甘い時間もある。だけど――未来の話になると、どこか曖昧にされる。「一緒に住もう」「結婚しよう」「来年はどこへ行こう」そんな話が一切出てこない。その... 2025.07.06 恋愛
恋愛 体だけの関係に疲れてしまった夜──「愛されてない気がする」の正体と抜け出し方 1.つながっているのに、満たされない夜彼と一緒に過ごして、肌を重ねても、心はなぜか孤独のまま。愛されているのか、自分だけが好きなのか、わからなくなる夜が続いていませんか?その関係は、もしかすると「愛情」ではなく「依存」かもしれません。2.「... 2025.07.06 恋愛
恋愛 「付き合おう」と言わない彼。セフレなの?──その曖昧な関係の正体と向き合う方法 1.“付き合おう”の一言がないまま始まった関係彼との関係が始まってしばらく経つのに、「付き合おう」という言葉は聞けないまま。体の関係はある。デートもする。けれど、それって「恋人」? それとも「セフレ」?はっきりしない関係に、心のどこかがずっ... 2025.07.06 恋愛
恋愛 連絡が減った彼の気持ちが知りたくて、動けなくなっていた私 ~「好きなら、連絡くれるはずだよね?」その“正しさ”が、私を苦しめていた~「最初の頃は、毎日LINEくれてたのに……最近は、私から送らないと連絡が来ない」萌さん(仮名・30歳)は、半年ほど付き合っている彼との“連絡の温度差”に悩んでいた。会... 2025.07.06 恋愛
恋愛 “家族”という形に恋ができない私たちへ 「ねえ、結婚したいと思わないの?」彼が突然、真剣な顔でそう言った。私は手元のワインをひとくち、グラスに注いでから答える。「もちろん、結婚したいわよ。でも、“家族”っていう形には、どうしても恋ができないのよね。」彼は眉をひそめる。「どうして?... 2025.06.30 恋愛
恋愛 ひとりの幸せ、ふたりの孤独 カフェの窓際、ひとりでラテを飲みながら、私はいつも通り、スマホの画面に何かの“既読スルー”を見つけてため息をついた。隣の席にはカップル。彼女が楽しげに話しているのに、彼はずっとスマホをいじっている。会話というより独演会。あの2人の間にあるの... 2025.06.30 恋愛