恋愛って、相手の性格や条件だけじゃ説明できない。私たちの心の奥には、子どものころから育まれた“愛着のクセ”が潜んでいる。心理学ではこれを 愛着スタイル と呼ぶ。🔹 不安型――「好き」と「不安」がセットになっちゃうタイプ不安型は、恋愛するとす...

飲み屋で出会うよりも、結婚相談所で出会う方が“現実的”だと気づいたとき、私は大人になったのか、それともただ効率的になったのか。でも、どんなに条件が整った出会いでも――デートには魔物が潜んでいる。🍷 失敗談：プロフィールの彼と“現実の彼”は別...

「運命の人は、歩いて待っているわけじゃない」――そう気づいたのは、私が結婚相談所の会員になった夜のこと。恋愛の世界では“ドキドキ”や“偶然の出会い”が美談になるけれど、心理学的に言えば、理想の相手を見つけるには計画と自己理解が必要。🔹 ステ...

「結婚相談所に入会したら、魔法のように運命の人に出会える」――そんな幻想を抱く人もいるけれど、実際は心理的スタンスがカギ。🔹 うまくいかない人の特徴理想が「相手任せ」「条件が合えば運命」と考えてしまう人は、恋愛満足度が下がりがち。自分の価値...

「今の恋愛市場って、まるでデパートとコンビニみたい」――ある友人がそう言った。確かに、マッチングアプリは手軽に誰でも使える“コンビニ”のような存在。一方で、結婚相談所は専門スタッフが関わる“百貨店”のように、品質保証と安心感がある。じゃあ、...

「恋はドキドキするもの」――私たちはそう信じて育ってきた。でも30代を超えたあたりから、ドキドキよりも「安心感」が欲しくなるのは自然なこと。心理学では、これを 「安全基地（secure base）」 と呼ぶ。つまり「帰ってきても大丈夫」と思...

恋愛中に訪れる、ちょっとした“間”。連絡が来ない日や、週末の予定が合わない時間。ふと、その沈黙に「不安」を覚えたことはありませんか？でも心理学的に言えば――その“空白の時間”は、実は恋を育てる大事な栄養かもしれないのです。🔹 1. 「距離＝...

恋人と過ごす夜、ふとよぎる不安。「この人は本当に私を愛しているの？」あるいは――「私の気持ちって、本当に“愛”なの？」恋愛は甘いはずなのに、気づけば“確認作業”の繰り返し。どうして私たちは、愛情を誤解してしまうのでしょう？🔹 1. 「愛され...

失恋の夜、私たちは決まって考えます。「どうして私じゃダメだったんだろう？」その理由がハッキリしていればするほど、胸に突き刺さる。逆に「わからないまま」なら、いつまでも答えを探し続けてしまう。でも心理学の視点で見れば、“フラれた理由”には、次...

私たちが誰かに惹かれる瞬間って、理屈じゃないことが多い。「顔がタイプだったから」とか「優しかったから」なんて言葉にするけれど、本当はもっと深い“無意識の力”に引き寄せられているのかもしれません。🔹 ミラーニューロンと“似てる人に惹かれる”現...